On a le reflexe de s’excuser pour tout et nimporte quoi.
On nous a inculqué ça comme un devoir :
la “politesse”.
Pourtant, cette règle de bonne conduite gangraine nos relations !
Et oui.
Quand on démarre (ou entretient) une relation dans la culpabilité, on instaure un drôle de climat !
Sans le vouloir, on pose les bases d’un rapport de force.
En disant “désolé”, on pense marquer son appreciation.
Invoquer le Pardon (Par/don qui signifie littéralement “donner sa part”).
Et au lieu de ça, on injecte de la faute et de la culpabilité dans la relation. On se flagele et on se denigre inutilement.
On communique à l’autre qu’on a fauté, on induit qu’on lui a causé du tort.
Pour une broutille, comme un retard de 5mn !
Ah, le mal qu’on se fait avec nos paroles agressives (envers nous-même comme envers les autres).
Il est temps de redorer ⭐️ notre communication….
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Et si on remplaçait nos formules toxiques par des mots magiques ? 🪄
Et si - au quotidien - on remplaçait “Désolé” par “Merci” ?
❤️
