Ces expressions rendent fous 🫨❌
“Sauf erreur de ma part”, “comme demandé”, “comme vous le savez”, “pour rappel”, etc.
Les micro-agressions sont devenues notre normalité et ne nous choquent plus.
Pourtant, elles polluent nos communications et pourrissent nos relations 💔
Et les dégâts sur notre santé mentale ?
Avec toutes ces émotions non sollicitées - qu’on emmagasine.
Ne cherchez pas plus loin…
Voici mes 3 conseils pour sortir de 99% de nos e-mails toxiques :
1️⃣ Si tu t’apprêtes à être passif-agressif dans un email, stop !
↳ Imagine que tu parles à la personne pour la première fois.
Rappelle-toi que les meilleurs d’entre nous répètent toujours avec patience !
2️⃣ Si tu reçois un email toxique d’une personne que tu aimes…
↳ Décroche le téléphone. Dis-lui : “Je sais que tu es stressé en ce moment, je le ressens dans tes messages”.
Reconnaître la douleur de l’autre, c’est déjà l’apaiser.
3️⃣ Si tu reçois un email toxique, d’une personne juste tout le temps casse-pied…
↳ Prends position. Dis-lui : “Ce n’est pas possible pour moi de travailler comme ça, soit on change de mode de communication, soit on s’arrête”.
🙏🏻 J’espère que ça vous aidera à éliminer des micro-agressions quotidiennes.
Plus on portera ces messages, plus on réveillera les consciences, plus on créera un monde du travail sain et heureux.
Un beau cadeau de Noël, non ?
