Épisode
Comment j'ai vaincu ma timidité ?
10 mars 2026 · 12 min · Saison 4 · Ép. 136
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La timidité, c'est un cercle infernal.
En primaire, j’en ai fait des dingueries :
Je mettais mon manteau pour aller au tableau.
Je tremblais tellement qu’on ne pouvait pas me lire.
Et préférais mourir que de jouer de la flûte en impro.
J’avais trop peur qu'on me regarde, de trembler, de me tromper.
C’est alors que le cercle vicieux s’enclenche :
Plus on flippe, plus ça se voit.
⤷ Plus ça se voit, plus on flippe, etc.
Il y a 4 ans, jamais j'aurais osé mettre « conférencière » sur mon profil.
Aujourd'hui ? Je me rends compte
Dans cet épisode, je raconte comment j'ai transformé ma plus grande faiblesse, en atout.
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