Épisode
Prise de parole : la méthode PEEL pour gagner en charisme (et dire non sans culpabiliser) — ft. Annabelle Picker (#396)
21 juin 2024 · 33 min · Saison 4 · Ép. 48
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Le charisme, ce n'est pas un don. C'est une posture qui se travaille — et ça commence par arrêter de bégayer.
Dans cet épisode de Marketing Square, je reçois Annabelle Picker pour sa méthode d'une prise de parole assurée : respiration, écoute active, intention, et la méthode PEEL pour structurer ce que tu dis.
👉 Je partage ce genre de méthodes concrètes chaque semaine dans Bankable!, ma newsletter : https://newsletter.carolinemignaux.com/
Au programme :
• Les leviers d'une prise de parole qui capte (respiration, intention, écoute active)
• La méthode PEEL pour structurer un discours qui tient
• Comment dire non sans culpabiliser (et pourquoi ça te rend plus crédible)
• Gérer avec élégance les collègues qui monopolisent la parole
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📖 CHAPITRES
03:34 — Améliorer sa prise de parole en public
08:44 — L'importance de la bienveillance dans la communication
13:54 — Dire non de manière assertive et bienveillante
15:38 — La méthode PEEL pour structurer ses discours
16:36 — Surmonter le syndrome du trop gentil
20:13 — L'accès des femmes au top management en France
26:17 — L'importance de la communication non-verbale
28:57 — Améliorer sa posture et son langage non-verbal
29:25 — Gérer avec élégance ceux qui monopolisent la parole
🎧 À ÉCOUTER AUSSI :
• #409 — De grand timide à mentaliste : devenir un aimant social — ft. Charlie Haid
• #416 — Les 7 habitudes de Stephen Covey → ce qui sépare ceux qui réussissent des autres
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