Épisode
Changer fait peur, ne pas changer est pire : 4 clés pour oser — ft. Cécile Banon (#366)
8 mars 2024 · 14 min · Saison 2 · Ép. 238
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« Changer, c'est dangereux. Ne pas changer ? C'est pire. »
Dans cet épisode de Marketing Square, je reçois Cécile Banon, coach Ikigai en transition professionnelle, pour te provoquer le déclic : 4 clés pour oser changer de voie, de job ou de vie sans rester bloqué sur ton siège.
👉 Mes réflexions pour avancer, je les partage chaque semaine dans Bankable!, ma newsletter : https://newsletter.carolinemignaux.com/
Au programme :
• Prendre le contre-pied et regarder ta peur en face
• Vaincre les croyances limitantes qui te clouent sur place
• Construire un plan d'action concret pour passer à l'acte
• Les 4 questions magiques à te poser avant tout grand changement
📖 CHAPITRES
00:23 Introduction et présentation de Cécile Banon
00:48 La peur du changement : un sujet universel
02:07 Les 4 clés pour vaincre la peur du changement
03:00 Prendre le contre-pied et évaluer les risques
04:57 Transformer la peur en moteur
07:42 Construire un plan d'action efficace
11:04 Les 4 questions magiques
13:00 Conclusion et ressources
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